Sexo como remédio contra estresse e depressão

Na verdade, a ciência tem sido encomendada para demonstrar que o sexo é uma boa terapia para a saúde de várias maneiras, porque além das experiências das pessoas no que respeita ao tipo de sensações percebidas após o sexo Há investigações que confirmam isso. Cerca de estudos científicos recentes têm mostrado que o clímax estimula vários grandes áreas do cérebro e, nesse sentido, pode ser visto em sexo uma possível ferramenta para uso terapêutico, mais do que qualquer coisa no que diz respeito ao tratamento de estresse e depressão.

Em princípio, devemos lembrar que o sexo na maioria dos casos ocorre como resultado de um conjunto de emoções e sentimentos na vida de uma pessoa, com essa simples razão mia khalifa é mais que suficiente para entender que provoca um certo nível de relaxamento mental que naturalmente atua contra o estresse e a depressão de maneira pronunciada.

Sexo contra depressão e estresse

Para ser mais específico com esta informação, de acordo com a publicação especialistas Instituto de Neurociência da Universidade de Princeton, onde trabalhou para demonstrar os benefícios do sexo contra o estresse, você precisa pensar sobre:

  • Libertação de cortisol – No caso de uma pessoa ter múltiplas experiências sexuais todos os dias durante um período de cerca de duas semanas, irá assegurar que a libertação de cortisol é drasticamente reduzida, o que é popularmente conhecido como o hormônio do estresse

  • Neurogênese – Quando uma pessoa pratica frequentemente sexo foi identificado que Neurogénese é aumentada, ou seja, a formação de novos neurônios, como as conexões estabelecidas entre as células nervosas, não esquecendo a redução do nível de ansiedade de uma forma pronunciada.

  • Oxitocina – No momento das pessoas clímax vão lançar este composto, o hormônio responsável por aumentar a intensidade do orgasmo, enquanto as células nervosas do cérebro descarregam seu conteúdo elétrica para que haja um relaxamento físico e mental.

  • Endorfina e serotonina – é benéfico para o homem se à noite, porque estas substâncias são liberados no corpo, que envolve induzir um estado de relaxamento e dormir, de modo que o stress ea tensão são reduzidas.

  • Pressão arterial – Se uma pessoa sustentar cerca de três relações sexuais por semana, a pressão sistólica é reduzida, por isso é bastante conveniente para quando você quer agir sobre a pressão arterial.

Não é de estranhar a ninguém que o estilo de vida experimentado por uma grande parte da sociedade leva as pessoas a viverem menos no presente e se preocuparem mais com o futuro. Nesse sentido, talvez seja importante reviver filosofias antigas como carpe diem, ou então sofreremos sérios problemas de saúde, tanto física quanto mentalmente.

Antes que isso aconteça, recomendamos que você inicie os métodos que considerar necessários, pois todos nós devemos nos encontrar em plena capacidade de desfrutar a vida.